娃娃鱼有黑色的，而且大部分的娃娃鱼都是黑色的。当然了，灰色的也比较多。除此以外，也有黄色、白色等颜色。不过，它们的腹部有呈现灰色或者灰白色。它们身体颜色除了和它们生活的水域有关，还受外界环境的影响，一般外界环境不变它们身体的颜色就不会发生变化。
娃娃鱼是一种比较古老的两栖动物，它们叫声类似啼哭的婴儿，因此叫它们娃娃鱼。它们外形有很多特点。从体表看，它们体表光滑没有鳞片，但是存在光滑的粘液用来辅助呼吸。从眼部看，它们眼睛比较小，而且和鱼一样没有眼皮，并且它们的眼睛位于头部的后面。
从头部看，它们头部又扁又圆，不是很美观。从嘴部看，它们的嘴巴很大，可以吞噬很多食物，并且在它们口中有许多细齿，可以使它们将食物嚼碎。从四肢看，它们有手和脚，并且在手脚的末端有分裂开的指头，用来辅助它们运动。从尾巴看，它们尾巴不像鱼一样呈扇形，而是和老鼠一样呈细长的条状。从外形看，它们长相和壁虎十分像。
