喂食高蛋白的食物可以让鹦鹉鱼起头更快。喂食罗汉鱼的饲料给鹦鹉鱼，促进起头的效果也不错。日常喂养的过程中要注意，不能让起头的鹦鹉鱼受到惊吓，在起头期间最好不要放入外来鱼，也不要经常鱼缸周围走动，因为受到惊吓的鹦鹉鱼不仅不利于起头，反而会导致缩头。鹦鹉鱼能否起头，基因很重要，要选择信誉好的鱼店购买具有起头基因的鹦鹉鱼饲养，才能将它们养出头。
1、空间：鱼缸的空间要充足，这样可以让鹦鹉鱼来回的游动。而且空间充足，含氧量也相对的充足，可以促进鹦鹉鱼的起头速度。
2、水温、水质：25-20℃的水温最适合鹦鹉鱼生存。鹦鹉鱼喜欢新水，最好经常换水，换水五分之一即可，这样也可以刺激鹦鹉鱼起头。水质呈弱酸性比较清爽，就不要换水了。鹦鹉鱼的呼吸系统不健全，水族箱内要保证有足够的含氧量。
3、光照：鹦鹉鱼每天有3至4小时的光照可以促进其起头，但是光照时间不宜过长，光照多水会变绿，鹦鹉鱼也会褪色。
4、喂食：定点定时定量的投喂食物，可以喂食丰年虾、红虫、水蚤等食物，同时搭配增色饲料和起头饲料喂食，这样鹦鹉鱼才能既美观又健康。
