赫曼陆龟属于体型偏小的龟。它在正常情况下，大约可以长到15-20公分左右长，但是在不同地方生长的龟，它们的体型也有所差异。通常在东部生长的龟的体型会比在西部生长的龟的体型大上许多，一般在东部生长的龟，它们在成年之后的体长可以达到28公分左右，体重可以达到3.5公斤左右；而在西部生长的龟成年之后的体长大都只有12公分左右，很少有超过20公分的。
赫曼陆龟的寿命是比较长的。在正常成长期间，它们会经历冬眠期，除去它们冬眠的时间，它们的寿命约有80年，如果加上正常的冬眠时间，总的寿命约有120年。在人工饲养的条件下，若想延长它们的寿命，可以让它们每年都进行正常的冬眠。此外，需要注意的是，对于体型小于5公分的龟是不适合进行冬眠的，由于此时它的抵抗力还比较弱，在冬眠期很容易造成死亡，建议等它长得再大一些，在进行冬眠即可。
