企鹅是鸟类的一种，鸟类的其中一个重要特征就是恒温。企鹅也不例外，它们也是恒温动物。恒温指的就是体温的稳定，不论外界环境中的温度如何变化，恒温动物的体温是不会变化的，企鹅也是如此。企鹅虽然生活在非常寒冷的极地地区，不过它们也进化出了用来保暖的措施。比如，作为鸟类，企鹅也有羽毛，它们的羽毛也具有保温的作用。另外，企鹅的皮肤下还有厚厚的脂肪层，这个脂肪层同样具有很好的保暖效果。
有了这些身体构造，企鹅得以在寒冷的生存环境中保持自己的体温恒定。在这种环境中生存，企鹅的代谢活动水平是非常低的，能够保持低水平的代谢活动也是它们得以正常生存的原因之一。
上面已经介绍过，企鹅的体温是恒定的。企鹅有羽毛以及脂肪层用来保暖，可以将其体温维持在稳定的范围内。一般来说，企鹅的体温可以保持在37度左右。其实，大部分鸟类和哺乳动物都属于恒温动物，它们都能将自身体温稳定在37度左右，企鹅作为鸟类的一种，也符合这个特点。不过，有些雄性企鹅的脚温度比较高。有时候，它们会将刚出生的卵放在自己的脚上孵化，这正是因为脚上温度更高的缘故。
