青蛙是两栖纲中的动物，而两栖动物又都属于变温动物，或者说冷血动物，它们的体温不像恒温动物的体温那样是恒定的。因此，在冬季到来的时候，青蛙的体温就会变得非常低，此时它们就需要进入冬眠的状态。在气温降至比较低的范围内时，青蛙就会主动寻找合适的过冬地点，经常是在一些洞穴之中，然后钻到里面去。在整个冬眠阶段之中，青蛙基本都是不活动的，也不进食，此时它们身体的能量消耗非常少。又因为洞穴之中相对比外面更暖和，所以才能让它们度过严寒，不至于在冬季被冻死。
青蛙作为冷血动物，在冬季时体温会随着气温而降到比较低的范围内，所以它们是需要冬眠的。若是不冬眠，青蛙很有可能就会被冻死。在我国，很多地方的冬季都是十分寒冷的，还有可能会下雪。而青蛙又是变温动物，它们的体温也会随之而降低，降低到一定的范围时，青蛙的活跃程度就会受到严重的影响。若是气温再低的话，它们就有可能会被冻死了。
再者，在冬季的时候很多植物都枯死了，很多昆虫也是无法存活的，这就导致青蛙很难找到食物。此时，青蛙只有冬眠才能保存自身体力，坚持过整个冬季。若青蛙不冬眠，而是继续活动的话，它们还有可能因为找不到食物而被饿死。
