海豚在海里的时候是无法呼吸的，因为它们和其它的鱼类不同，它们是通过口鼻来呼吸的。大多数的鱼儿都是通过鱼鳃来过滤水中的氧气来呼吸的，海豚是没有鱼鳃的，但是它们和人一样，是通过肺部来储存氧气的。海豚呼吸的时候，它们会先浮出水面，将头部漏出。利用口鼻将体内的废气完全排出，再使用口鼻将新鲜的空气吸入，最后利用肺部将氧气传输到身体的各个部位。
由于这种呼吸的方式，导致海豚无法在水中长时间活动。通常来说，海豚每隔20-30分钟就会到水面上呼吸一次，但是不同的品种，在水中坚持的时间也是不同的。
海豚在水中游动的时候依靠的是自己的尾巴，当它们想要前进的时候，就会摆动尾巴，让自己的速度提升。当然，它们也会依靠鱼鳍来保持平衡和控制方向。所以在它们游动的时候，都是尾巴和鱼鳍一起活动，这样它们才能更加自如。海豚有尖尖的喙，这样的体型使它们在水中游速更快。
