金枪鱼属于深海鱼，因为它们生活的海域深度在100-400米之间。一般来说，200米以下的鱼类就可以被称为深水鱼了，所以金枪鱼也属于深水鱼。但是，不同品种的金枪鱼，生活的水域深度也是不同的。像蓝鳍金枪鱼，生活的海域深度就不固定。有一些会生活在比较深的海水中，还有一些也会生活在水深50米左右的位置。像大眼金枪鱼，分布的位置会深一些，大概在200-300米之间。当然，也有极少数生活在海洋表层。
金枪鱼游动的速度还是比较快的，它们平均一小时游动的速度可以达到60-80千米之间。如果金枪鱼开始高速游动，那么速度可以达到一小时160千米。金枪鱼属于游动速度比较快的一种海洋生物，它们的游动速度可以和鲨鱼和海豚媲美。
金枪鱼的身体构造比较特殊，它们的鱼鳃退化，需要不停的游动才能获取到大量的氧气。如果它们停止活动的话，不一会儿就有可能会出现窒息死亡的情况。因此，金枪鱼在睡觉的时候也只是放慢速度，而不会直接停下来。
