海鱼指的是生活在海洋之中的鱼类，是从生活环境方面对鱼类进行分类之后划分出来的一类。多宝鱼是生活在海洋之中的一种鱼，因此也属于海鱼。从具体的分布范围来看，多宝鱼本身是一种生活在北欧地区的海水鱼，在大西洋东侧、欧洲沿海地区的分布十分广泛。从北纬30度距离摩洛哥比较远的海域之中，一直到北边接近北纬68度的冰岛沿岸海域，都有多宝鱼分布。在北海以及波罗的海等海域之中，多宝鱼的数量都比较多。
从分布的纬度来看，多宝鱼分布在中高纬度的地方，它们本身就是一种冷水性鱼，适合生活在凉爽的水域之中，不能生活在温度太高的海域之中。一般来说，温度在14-17度之间是比较适宜的。若是温度高达30度的话，多宝鱼就有死亡的风险。
上面已经介绍过，多宝鱼是海鱼的一种。若是再细分的话，可以根据其分布深度来划分它们是否属于深海鱼。多宝鱼具体的分布深度是在20-70米之间，还不算深海鱼。虽然它们不是深海鱼，不过从习性特点来看属于底栖鱼，经常生活在那些砂质、砂砾或是混合底质的海域之中。
